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Ayurveda e benessere in gravidanza

I benefici sono innumerevoli:

  • Diminuire l’insonnia
  • mantenere una corretta postura;
  • Dare sollievo alle articolazioni;
  • Ridurre il gonfiore della mani e dei piedi;
  • Alleviare il frequente dolore del nervo sciatico;
  • Migliorare il tono muscolare;
  • Favorire una buona ossigenazione della pelle;
  • Stimolare la produzione di endorfine con benefici effetti sugli stati d’ansia.

Il massaggio Ayurveda in gravidanza riveste un’importanza fondamentale per il benessere di mamma e bambino. Il tempo della gravidanza può essere dedicato a predisporsi fisicamente e mentalmente al fine di vivere la maternità in maniera naturale, sana e consapevole per sé e per il proprio bambino. Il massaggio ayurveda è  considerato come un momento di purificazione dove vi è uno scambio di energie tra chi lo riceve e chi lo pratica, in un percorso di relazione sensoriale dove il mezzo di comunicazione è il contatto attraverso la pelle.

Il nostro centro a Palermo desidera promuovere questo tipo di percorso con 4 sedute di terapia della durata di un’ora circa.

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